Să redobândim viata din belsug
„Voi să slujiti Domnului, Dumnezeului vostru, si El vă va binecuvânta pâinea si apele.” (Ex. 23,25)
Melvin dorea să meargă la Rio de Janeiro. Presedintele companiei făcea parte din delegatia care urma să meargă acolo pentru a se întâlni cu lideri din alte tări. Ca sef al securitătii, Melvin trebuia să facă planuri pentru siguranta si protectia lor si să supravegheze actiunea. Era o misiune grea, dar si sansa unei vieti – de a vedea unul dintre cele mai mari orase ale lumii.
Însă Melvin era supraponderal, avea tensiune si injectiile zilnice de insulină nu îi mai tineau sub control diabetul. Suferea de saptesprezece ani, dar, desi făcea tratament, se simtea tot mai rău. Nicio sansă de a pleca.
seful lui l-a îndemnat să meargă la Institutul Weimar, un centru de sănătate din California. „Are o orientare foarte biblică”, a spus seful.
La Weimar, Melvin a folosit o alimentatie naturală, din plante integrale care nu erau prelucrate sau rafinate. A aflat că alimentele bogate în fibre stabilizează nivelul glicemiei, că un aport de grăsimi foarte scăzut ajută la activarea insulinei naturale a corpului si că normalizarea greutătii este un important factor în inversarea evolutiei acestei boli. I s-a spus că miscarea ajută corpul să folosească excesul de glucoză din sânge. A ajuns să meargă câte 24 de kilometri pe zi. Aceasta l-a ajutat să-i scadă tensiunea arterială, să slăbească, să-si reducă necesarul de insulină si să alunge depresia. La sfârsitul lunii, nu-i venea să creadă ce rezultat obtinuse. Slăbise zece kilograme, tensiunea arterială era normală fără medicamente, iar glicemia se păstra în limite normale fără injectiile cu insulină. „Mă simteam ca un om care a iesit din închisoare”, mi-a spus el. „Nu-mi pot aminti să mă fi simtit vreodată mai bine în viata mea.”
A mers la Rio, s-a simtit bine si a făcut cu succes tot ce avea de făcut.
Dumnezeu ne-a dat principii prin care să trăim, care pot să ne redea o sănătate din belsug. Nu accepta starea în care te afli ca pe ceva ce trebuie să înduri! Încearcă întâi o schimbare către un stil de viată sănătos!
Doamne, Îti multumesc pentru că binecuvântezi eforturile mele de a „reveni pe drumul cel bun” cu ajutorul principiilor Tale.
Aileen Ludington
